La OMS nos invita a reflexionar sobre los efectos negativos del consumo de bebidas alcohólicas en la salud física y mental.

Desde la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular, queremos recordar que NO existe un consumo de alcohol sin riesgo.

¿Cuáles son las consecuencias a nivel cardiovascular? Aumenta el riesgo de:

* Arritmias

* Hipertensión arterial

 * Accidentes cerebrovascular.

Aunque muchas veces se asocia el alcohol con momentos felices o de festejo, queremos recordarte que cada trago implica un potencial riesgo para tu salud.

Te proponemos busques las alternativas que más te gusten y logres sustituir en tus festejos el consumo de alcohol.

¿Por qué se celebra el Día Mundial Sin Alcohol?

En el siglo XX el alcoholismo fue declarado como enfermedad, siendo la principal causa de las 3 millones y media de muertes cada año, debido a los accidentes de tráfico que ocasionan, así como los traumatismos y discapacidades que afectan a unas 50 millones de personas.

El consumo excesivo de alcohol ocasiona los siguientes riesgos y consecuencias para la salud, generando más de 200 enfermedades y trastornos físicos y mentales:

* Dificultades de memoria.

* Enfermedades cardíacas y del hígado.

* Cáncer de mama, boca, garganta, colon, hígado, laringe y recto.

* Daño en las mucosas del aparato digestivo.

* Aumento de la tensión arterial.

* Accidentes cerebrovasculares.

* Violencia, irritabilidad.

* Dificultades de erección en los hombres.

* Sensación de hormigueo en brazos y piernas.

* Daños al feto durante el embarazo. Síndrome de Alcoholismo Fetal (SAF).