Con la llegada del frío, aumentan los casos de resfríos y otras afecciones respiratorias. Aunque el responsable del contagio es un virus y no la baja temperatura en sí, lo cierto es que el frío puede debilitar nuestras defensas y hacernos más propensos a enfermarnos. Por eso, seguir algunas recomendaciones sencillas puede marcar una gran diferencia a la hora de cuidar nuestra salud.