La resiliencia es una de las cualidades humanas más valiosas, porque no implica evitar el dolor, sino aprender a atravesarlo. En la vida, las dificultades son inevitables: pérdidas, frustraciones, momentos de incertidumbre. Pretender una existencia sin tormentas es desconocer la naturaleza misma de la experiencia humana. Sin embargo, lo que sí podemos elegir es cómo responder ante ellas.