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Qué es más saludable: ¿comer arroz o pasta?

Entre las comidas más comunes entre los uruguayos, se encuentran las pastas, como pueden ser los fideos o los ravioles, entre otros. Del mismo modo, también se destaca el consumo de arroz, un alimento que es popular por su rápida elaboración, además de ser versátil, unas opciones baratas. Sin embargo, muchas personas no conocen cuál es mejor para mantener el cuerpo saludable.

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