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Dormir una breve siesta durante el día, lejos de ser un signo de pereza, puede convertirse en un aliado del bienestar, especialmente en la edad adulta. Tradicionalmente asociada a una costumbre familiar o cultural, la siesta vuelve a ganar protagonismo como una práctica saludable siempre que se realice con moderación.

Sergio Silveira y Daiana Pereira das Neves unieron sus vidas en matrimonio en una celebración cargada de emoción y alegría. El 6 de noviembre concretaron su unión civil, acompañados por familiares y amigos donde compartieron un momento tan significativo.

En la jornada de ayer, 7 de noviembre A los 88 años falleció Cacho de la Cruz, una de las figuras más queridas y emblemáticas de la televisión uruguaya. Músico, conductor y creador incansable, por su enorme aporte al medio y por haber acompañado durante décadas a distintas generaciones de espectadores. Retirado desde 2015, su legado permanece vivo en la memoria colectiva y en los programas que hicieron historia.

En plena era de la hiperconectividad, se instala una paradoja llamativa: cada vez hablamos menos, pero estamos más comunicados que nunca. El sonido de un teléfono que suena, otrora cotidiano, hoy es casi una rareza. La llamada —esa interacción directa, inmediata y sin filtros— se volvió incómoda para muchos y fue desplazada por mensajes, audios y comunicaciones fragmentadas. ¿Se trata de un simple capricho generacional o de una transformación cultural más profunda?

Royce Joyas
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