Cada 11 de junio se celebra el Día Mundial del Cáncer de Próstata, una patología que afecta a más de 1,2 millones de personas en el mundo.

¿Qué es el cáncer de próstata?

El cáncer de próstata o prostático es el cáncer que se origina por un crecimiento descontrolado de las células de la próstata. La próstata es una glándula con forma de nuez ubicada debajo de la vejiga y delante del recto en los hombres. Es la encargada de producir el líquido seminal que nutre y transporta el esperma.

Esta patología no está asociada a un estilo de vida y hábitos poco saludables, como tabaquismo, obesidad, alimentación desbalanceada o alcoholismo. El principal factor de riesgo lo constituye la edad y los antecedentes familiares.

Síntomas:

Demora al comenzar a orinar.

Esfuerzos al orinar.

Disminución de la fuerza e intensidad del chorro miccional.

Incremento en la frecuencia al orinar. La vejiga no se vacía por completo.

Pérdida de peso.

Disfunción eréctil.

Presencia de sangre en la orina y el semen.

Dolor en la cadera, columna vertebral, costillas y otras áreas.

Debilidad o adormecimiento en las piernas y los pies.

¿Cómo prevenir el cáncer de próstata?

El cáncer de próstata es curable si se diagnostica a tiempo. Para ello es de vital importancia que la población masculina acuda a efectuarse chequeos prostáticos preventivos y regulares.

Hábitos saludables

Evitar el consumo de alcohol, cigarrillos y otras sustancias nocivas.

Hacer ejercicio regularmente para desechar toxinas, así como para prevenir la obesidad y el sobrepeso.

Cuidar la alimentación, incrementando el consumo de proteínas, verduras, frutas y vegetales. Disminuir el consumo de harinas, carnes rojas, sal y azúcares.

Evitar el abuso de consumo de medicamentos y fármacos, sin prescripción médica.

Mantener una actividad sexual frecuente y saludable. De acuerdo a estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud, disminuye en un 47% la probabilidad de cáncer de próstata.